Суперечки з партнером погіршують імунітет, з'ясували вчені
Часті суперечки, недорозуміння та секрети між партнерами погіршують не лише їхній психічний стан, а й фізичну складову. Недоліки та сварки можуть призвести до емоційного стресу, перенапруги, депресії та відчутно послабити імунітет.
Таких висновків дійшли вчені з Університету штату Огайо в ході дослідження за участю 42 подружніх пар, кожна з яких склалася близько дванадцяти років тому.
Вчені заміряли рівень С-реактивного білка в крові добровольців, зробили їм невеликі рани на передпліччях і потім спостерігали, коли вони заживуть у спілкуванні між подружжям. Саме цей показник дозволив оцінити наскільки добре працює імунна система того чи іншого добровольця.
Як результат, виявилося, деструктивні моделі спілкування: грубість, уникнення якихось тем, недорузуміння — завдають шкоди здоров'ю обох партнерів, але особливо жінок. Намагатися виправити ситуацію можна на сеансах сімейної терапії чи при цілеспрямованному бажанні.
Детальніше почитати про це досліження вчених і його висновки, можливо по наступнному посиланні: https://news.osu.edu/negative-marital-communications-leave-literal-figurative-wounds/ Бажаю вам ніколи не сваритись і завжди находити компроміс і порозуміння зі своїми близькими.
Немає коментарів:
Дописати коментар